老年人同房小贴士

用进废退是确实存在的,老人一样需要有适度的性生活的,以延缓衰老,以下就谈谈老人性生活的一些相关知识.请看下文.

唾液卫生、安全,且让老年人唾手可得,能有效避免老年妻子因性交痛而影响性生活质量。由于老年妇女阴道粘膜薄,阴道内弹性组织减少,性生活时可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管,使细菌乘机侵入,所以在性生活前在阴道处补充点水分,可以减小磨擦。

提醒:

1.得病急性期,即有脓性白带或血腥白带时,要禁止性交。症状消失,则需及时恢复性生活。性生活也是防止阴道创面发生粘连的比较好方法。即使愈后有轻度的粘连,通过阴茎的扩大,可以使其分离,防止阴道闭锁,常常房事还可以防止阴道的过度萎缩,就是我们常说的,用进废退。

2.治愈后白带消失,使用阴道润滑剂,消除性交痛,又可杀菌,还可防止初愈的创面发生粘连。

3.同房应注意,刚恢复性生活时,动作宜缓慢。另外,房事前的调情期应长些,可促进粘液的分泌,增加润滑度,消除房事的不适，老年人同房小贴士,同时也有助于性功能的全面恢复,增进夫妻感情。

另外，老年夫妻在夏天做爱时，应当注意身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷。尤其是性交后出现出汗过量、心率加速、神疲力乏的，更应注意节制，以免房事活动加重对身体的损耗。

医生表示，夏天，人们常常大汗淋漓，这时候是不宜立即过夫妻生活的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。结束后，也应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

夏季，夫妻之间过性生活，还要小心空调病，老年人同房小贴士。空调是城市家庭夏天的居室必备品，但很多夫妻不知道正确使用空调，老年人同房小贴士，只为贪图凉快，把温度调得极低，在低温下同房，容易引发夏季感冒。因此同房时要注意，空调温度与屋外气温间的差距比较好在5～10℃间，就目前的天气来看，一般在27℃左右为宜。另外，还要注意床上用品的卫生，如竹席等应经常擦拭干净，保持床上卫生。