老人生活

许多人都认为，1夜无梦是1件幸福的事，一夜无梦让你的大脑生锈。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思惟能力，一夜无梦让你的大脑生锈。接受临床实验...

睡“回笼觉”：有的老年人晨练回家后，喜欢继续睡觉。这样的习惯不但会影响晨练效果，还不利于心肺功能恢复。而且，晨练时肌肉产生的代谢...

老年人穿夹层保暖亵服易致皮肤疾病中国中医科学院庄乾竹博士说，目前市场上出售的保暖亵服多采取复合夹层材料制成，不合适老年人穿着。这些保暖...

不吸烟、不酗酒、正确饮食、正确锻炼———这些话我们听得耳朵都长茧了。虽然最新报导说，不按这4点做，人会少活102年。但遗憾的是，坏习...

步入老年是人类没法抗拒的无奈，也是人生舞台中最后的精彩。老年人究竟怎样做才能到达“年高而不老、寿高而不衰”，才能每天具有时尚、健...

在听说老同事因老年痴呆走丢后，年过70的巴老爷子含着眼泪跟女儿说，如果哪1天我也痴呆了，1定要把我关在家里，别让我出去出丑。现如今，有巴老爷...

有主观性认知障碍的老年人易得痴呆症美国1项新研究指出，对老年人来说，诸如忘了钥匙放在哪儿和想不起朋友的名字之类都有多是得了主观性认知障碍...

老年人适当增加身体脂肪下降早亡风险助长寿过去的研究认为，中年时身体脂肪过量会增加老年早亡的风险。但加拿大多伦多约克大学的研究人员在新1期...

最近很多朋友都宣布自己要宅”了.现在因特网和“宅”横行，许多人都以宅人自居，宅人意味着他们常常会在房间里面对呆1整天，坐上1整天，...

跑步是很多老人爱好的运动项目，上年纪的三类人不宜跑步，但以下3类老人不适合跑步：(1)得了藏匿性疾病的老人。跑步有可能触及或引发潜伏的疾病。...