老人可适当增加身体脂肪

2017-06-24 15:22:32 来源:

老年人适当增加身体脂肪下降早亡风险助长寿

过去的研究认为，中年时身体脂肪过量会增加老年早亡的风险。但加拿大多伦多约克大学的研究人员在新1期《美国老年病学学会杂志》上报告说，老年人适当增加身体脂肪，会下降早亡的风险。

研究人员对加拿大第3次全国健康和营养调查所取得的数据进行了分析，老人可适当增加身体脂肪。被调查者触及4437名男性和5166名女性，分析数据包括其身体指数、腰围、臀围和腰与臀部的比例等。

结果发现，老人可适当增加身体脂肪，对18岁至64岁的人说，老人可适当增加身体脂肪，身体超重会增加早亡的风险;但对65岁以上的人来讲，老人可适当增加身体脂肪，体重低于平均水平反而会增加死亡风险。女性尤其明显。

研究人员解释说，身体脂肪能蕴藏1些体能，可帮助老年人抵抗疾病。