老人疾病
从人体1天24小时的生理功能变化来看，有心脏功能异常和高血压病的老年人则不宜参加清晨运动，心血管病人不宜晨练。
大量心脏病和脑溢血病例证明，心脏病和脑溢血病发时间有明显的差别，心血管病人不宜晨练，如上午9时是心脏病和脑溢血发作危险的时间，其主要缘由：
1是上午是交感神经活性比较高的时间，它可以使心肌生物电的不稳定性升高，容易激起心跳节律失常;
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