多喝茶不给高血压发生机会

2017-07-14 12:33:34 来源:

台湾医生最近研究发现，多喝茶不给高血压发生机会，喝茶可以减少高血压产生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，延续超过1年，产生高血压的几率就比不喝茶的人减少4成以上，多喝茶不给高血压发生机会。

台湾成功大学医院张智仁教授指出，多喝茶不给高血压发生机会，这项研究除证实喝茶确切可防高血压外，还研究出每天喝多少茶会有效果。

由成功大学医院展开的这项研究共触及个案数1500多人。这些人在研究前全都不知道自己是不是有高血压病史，这样排除为降血压而喝茶的个例;而1些可能干扰血压值的，像是蔬菜水果的摄取、盐分、肥胖等，也在控制之列。

在此研究中，有喝茶者的干扰因素多偏向负面，比如他们少吃蔬果、比较肥胖、盐分摄取较多，相对的高血压危险性比较高;但是实际做出的分析发现，即使有较高的负面干扰因素，喝茶还是比不喝茶的高血压危险性要低。