老年人心理健康的标准

2017-05-01 07:02:00 来源:
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老年人心理健康标准,老年人心理健康的标准?人们在活动的时候,通常各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜.怒.哀.乐等情感体验等,老年人心理健康的标准。这折射着1系列心理现象的全部进程就是心理进程。

以下是老年人心理健康标准:

保持个性的完全与和谐。个性中的能力、兴趣、性情与气质等各个心理特点必须和谐而统1,生活中才能体验出幸福感和满足感。例如1个人的能力很强,但对其所从事的工作无兴趣,也不合适他的性情,所以他未必能够体验成功感和满足感。相反,如果他对自己的工作感兴趣,但能力很差,力不从心,也会感到很烦恼。

具有1定的学习能力。在现代社会中,为了适应新的生活方式,就必须不断学习,老年人心理健康的标准。比如:不学习电脑就体会不到上网的乐趣;不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思惟能力,对预防脑功能消退和老年痴呆有益。

保持良好的人际关系。人际关系的构成包括认知、情感、行动3个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特点。在人际关系中,有正性积极的关系,也有负性消极的关系,而人际关系的调和与否,对人的心理健康有很大的影响。

充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断,对本身的情绪有很大的影响。如太高地估计自己的能力,委曲去做超过自己能力的事情,常常会得不到想象中的预期结果,而使自己的精神遭受失败的打击;太低的估计自己的能力,自我评价太低,缺少自信心,常常会产生抑郁情绪。

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