老人当防触景生病？

2017-07-05 14:28:19 来源:

心情不舒畅会引发体内气郁血滞，老人当防触景生病？，若不加以疏导调理，老人当防触景生病？，就会引发抑郁症及其他躯体疾病，老人当防触景生病？。所以老年人在此季节要“因地制宜”，采取积极的防治措施，在起居饮食方面加以适当的调理，这类季节性情感失调症就会得到有效的减缓。

在阴天和景物萧条的环境中，要重视采光与活动。室内工作可适当采取强光照明;在有阳光的日子里要多多沐浴，进行1些户外活动，运动肢体关节，促进肌体新陈代谢;尽可能减少独处，积极投身群体活动。做到生活有规律，按时作息，保证足够的睡眠，不宜连续打牌下棋，中午应小憩片刻。