老人该穿什么材质的衣服

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老人该穿什么材质的衣服

1、老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,钮扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。

2、老年人的贴身衣服比较好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。由于化纤亵服带静电、对皮肤有刺激作用,容易引发老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子,由于氯纶产生的静电,对医治风湿性关节炎有1定的帮助。

3、双脚是血管散布的末梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部份为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差,也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引发鼻黏膜血管收缩,引发感冒,有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻痹等症状。因此,老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季,比较好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿御寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋,以防崴伤。

老人穿衣打扮的技能

老年人穿衣打扮上尽量做到4点,即年轻化、舒适性、讲求色采、重视整洁和搭配。

1、年轻化

在穿衣打扮上,应参照比自己实际年龄小10岁的年龄段去努力,通过衣饰给自己1个“还年轻”的心理暗示。

2、舒适性

老年人早、晚穿上1身“运动装”,既舒适休闲又有益于锻炼身体,显得健康、活泼、富有生气。

3、讲求色采

如果你是1个性情比较内向的人,在穿衣上应当选择艳丽1点的;反之,如果性情外向就应选择色调昏暗1点的。

4、重视整洁和搭配

老年人最忌邋遢,因此,衣饰1定要整洁干净,同时还应注意1些装潢物的搭配,如帽子、眼镜、鞋子等物品的调和性,在档次上也应尽可能地统1才好。

5、舍弃

两年以上不曾再穿着的衣服、皮带、鞋子、帽子等。

尺寸不合适或和目前年龄、造型不搭配的衣服。

有污点而洗不干净、发霉及被虫蛀咬的衣服。

穿着不舒服、伤脚的鞋子及磨损的袜子。

老年人穿衣的忌讳

1、忌领口紧:老年人切忌穿着瘦小的衣服,领口紧更是1个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服,还有人喜欢把领带扎得很紧,这些都存在很多的隐形风险。由于老年人心脏跳动的气力减弱,血管硬化失去弹性,心脏向脑部供血本来就很费力,如果再加上领口的束缚,心脏的负担就更加重了，老人该穿什么材质的衣服。另外过紧的衣领还会压迫颈部的压力感受器,引发血压降落,使脑部产生供血不足,出现头痛、头晕、眼冒金花等现象,特别是高血压、糖尿病的患者,乃至会产生晕倒和休克。

2、忌领口高:在人颈部喉头位置的动脉处，老人该穿什么材质的衣服,有1个压力感受器,叫做颈动脉窦,可以感受压力刺激。如果人的衣领比较高,扭头时就会对颈动脉窦造成压迫。特别是老年人大多有动脉粥样硬化,颈动脉窦的局部也会硬化,致使颈动脉窦敏感,衣服的高领轻易就会挤压到颈部,造成脑供血不足,乃至产生晕厥。所以中老年人,特别是有动脉粥样硬化、冠心病、心率较慢的中老年人,要尽可能避免穿高领、且领子较硬的衣服。

3、忌腰口紧:有些中老年人嫌系腰带麻烦,为了穿脱方便,喜欢选择腰部有松紧带的裤子。不过为了固定裤子,或避免皮筋过早松懈,商家常常会把松紧带做得很紧,这对中老年人来讲,也是不利健康的，老人该穿什么材质的衣服。有些中老年人的腰围较粗,再加上腰肌劳损、腰椎间盘突出和骨质增生等毛病,他们的腰部本来就常常疼痛,如果再穿上腰口过紧的裤子,不适感就更强烈了。