老人冬季戴帽有三大好处

时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有1顶冬帽的话，好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤较薄，血管及汗毛既多且粗，所以，老人冬季戴帽有三大好处，体内热量常从头部大量往外蒸发。

寒冬戴帽子不但能保暖，而且还可避免产生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹（即口眼倾斜）等疾病。

那末，老人冬季戴帽有哪些好处呢？

1、是有益于保暖

为了御寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。多数老年人的头发比较稀少（容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质可以是毛线、呢绒，或为羽绒服的连衣帽，老人冬季戴帽有三大好处，反正质地要厚1些，保暖效果才好。

2、是有益于保健

老年人的血管毕竟不如年轻人那末通畅，乃至有1点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会产生意外。所以，老年人不能小视帽子的保健功能。另外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。

3、是有防护功能

1帽在头，万1有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”1下。老年人反应相对迟钝，身体状态也较年轻人脆弱，所以给予适当防护是很有必要的，老人冬季戴帽有三大好处。

老人戴帽好处这么多，你出门戴帽了吗？