老人摔倒警惕是中风

中风患者如何防摔跤?

临床常有这样1些患者：老人家在摔了1跤后，着地的那1侧，常常会很疼，病情严重的话会到医院拍片治疗，这类情况常常会被医生诊断为“骨折”，而且大部份患者的医治到此为止，但是，老人摔倒警惕是中风，打了石膏，或做了手术后，突然发现病人的1侧不能动了。怎样回事?赶快去做个头颅的CT或核磁共振，1看，发现中风了。这是临床上很容易产生误诊的地方，需要引发大家重视。

中风是因，摔倒、骨折是果

由于中风致使1侧肢体无力，才会摔倒，此时，不论是家属，还是医生，都应当认真问病史和体魄检查。看看有没有同时合并面瘫，讲话有没有不流利，跌倒侧的上肢有没有轻瘫实验阳性。如果病人有高血压、糖尿病、心脏病的病史，做个头颅的核磁共振也是非常有必要的。尽早诊断中风对治疗非常重要。

中风后继发骨折主要有两个缘由：1个容易摔交。中风患者常常存有1侧肢体的运动功能障碍，比如右脚、右手没有力气乃至不能动弹，在起坐行走进程中，由于动作不调和、身体重心偏移，病侧肢体发软，磕磕碰碰，进而摔倒。其2是骨头变松变脆。中风多产生于老年人，老年人本身就存在骨质疏松。中风后，常需卧床相当长时间，进而可继发废用性骨质疏松。可想而知，松脆的骨骼遇上频发的磕碰摔倒，骨折就在所难免了。

臀部、手掌最易受伤

患者的跌倒姿式，最多见的为屁股着地和用手撑地两种，这将引发不同部位的骨折。手掌撑地者常产生腕部骨折(桡骨远端骨折最多见)、肱骨外科颈骨折等。屁股着地者，最容易引发胸腰椎交界处椎体的紧缩性骨折、骶尾椎骨折、髋部骨折(股骨颈骨折、粗隆间骨折)。该类骨折需较长时间卧床，除给患者带来痛苦之外，还容易出现尿路感染、呼吸道感染、褥疮、深静脉血栓构成等并发症，有的会危及生命。

另外，中风后患者容易在洗手间、楼梯、起居室等场所跌倒，家属在患者去这个几个区域时应加强注意。特别是卫生间，患者如厕前后蹲下站起进程中，常由于脚发软而摔倒，洗手间湿滑，普通人都容易摔倒，别说是中风后的患者。还有患者上下楼梯，左右腿交换进程中，坏侧腿常突然发软，使患者站立不住而摔倒。

健康加油站

中风患者防摔跤非常重要，要从生活中的杂事做起：

1.注意躯干及4肢的肌力训练在中风康复期就要进行大腿肌肉气力和踝、膝、髋关节的功能锻炼，包括关节活动范围与肌肉气力的恢复锻炼，可在床上进行。同时要进行腰部、背部和腹部的肌肉气力锻炼，这对往后站立行走，保持机体平衡相当重要。

2，老人摔倒警惕是中风.按部就班地进行坐、站、行的训练先是坐于床上，逐步过渡到坐于床沿，然后站起来，练习平衡与蹲下，最后迈步行走。需要提示的是，开始阶段，患者的气力还不足以支持身体重量，需要有人陪伴保护，以防不测。

3.配备合适的拐杖要知道，拐杖连同两脚所构成的3点支持比仅靠两脚支持要稳妥很多。患者不要嫌麻烦，或自以为影响形象而过早舍弃拐杖。

4.注意穿着穿着当能够独立行走时，患者需配备1根合适自己的拐杖，随身携带。衣服简洁利索，可以减少牵扯。鞋子要合脚，比较好没必要系鞋带，由于鞋带松了常被踩到，致使摔倒。即便及时发现了，要老人弯腰绑缚也很危险。

5.去除活动范围内的障碍保持道路通畅，避免逾越障碍物和没必要要的碰撞。同时要有充足的照明，夜间能清楚地看见道路。上下楼梯时，应靠近扶手1边，1手把着扶手，1手撑着拐杖。上楼梯时，健腿先上，然后患腿再上，老人摔倒警惕是中风。1次上1级台阶比双腿交替上楼更安全。下楼时，应先下患腿，再下健腿。

6.洗手间避免滑倒首先，老人摔倒警惕是中风，洗手间装备应尽可能简洁，不放杂物，保持行走通畅，不会磕磕碰碰。其次，要在浴缸周围、马桶附近安装适当高度的把手，便于老人站起坐下时能扶1把。再有要保持地面干燥无积水，避免打滑。浴缸内比较好铺上防滑的橡胶垫。

7.尽量不去人多拥堵的地方，避免没必要要的碰撞常晒太阳，多食营养丰富及含钙较多的食品，适当补充钙剂及抗骨质疏松药物，以改良骨质疏松。养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态等。