远离老年耳聋 自我保健很重要

很多人上了岁数就会变得耳聋，听力降落影响正常的听觉，那么为何有些老年人却是眼不花耳不聋呢?专家介绍，老年人1定要做好听力的保健，这样可以免耳聋的出现，远离老年耳聋 自我保健很重要。

老年人保护听力要从以下3方面着手：

自我保护很重要。

老人在医治疾病时候要谨慎用药。尽量避免用刺激性大的药物，比如耳毒性药物，远离老年耳聋 自我保健很重要，例如链霉素、卡那霉素、新霉素、大霉素等。另外抗生素类也要慎用。例如氯霉素、红霉素、洁霉素等;有些中药也会引发听力降落，例如乌头碱、含重金属(铅、汞、砷)的药物。所以老人在用药的时候1定要慎重。

其次：有些老人在挖耳朵的时候手边有甚么就用甚么，不会用挖耳勺，比如火柴、头卡子等都会拿来用。建议老人用挖耳勺，但是也不要用力，避免碰伤耳道，引发感染、发炎。但是如果真的是很痒很那首的时候我们可以用棉签。用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道。

最后可以推拿来保护听力。

老年人听力的保护可以推拿，远离老年耳聋 自我保健很重要。推拿耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增进内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜逐日早晚各推拿1次，远离老年耳聋 自我保健很重要，每次5～10分钟，长时间坚持下去便可见效。

以上为老年人介绍了保护听力的3点常识，希望老人可以坚持去做，这样有助于老年人保护好听力。