7种性格的人最爱生病

性情不止决定命运，还会决定你的健康。中医总结了7种性情的人最爱生病，7种性格的人最爱生病，看看您的性情是不是是容易生病呢?

自我防御型。这类性情的人总对他人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行动解读为“用心叵测、不怀好意”。这样的人极可能发展故意脏病患者。研究表明，对他人怀有敌意、处处防备的人内心承受更多的压力，从而导致体内1种叫C3的蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

自暴自弃型。如果你的生活没有目的，那末你的生命也随之缩短。最近1项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的概率下落了50%。另外一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改进。

烦躁紧张型。神经常常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志低沉的人，要比同龄人过早地离开人世。1项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟抚慰心态，但是这样短暂的减缓和香烟酿成的长时间危害相比，其实不值得。

意志薄弱型。约会迟到，7种性格的人最爱生病，制定的计划没法按时完成，这些貌似无害的习惯也会侵害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年，7种性格的人最爱生病。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上吸烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。

焦虑不安型。焦虑好比给大脑戴上了1个“紧箍咒”。1遇到担心的事情就会发作。研究表明，举止成熟大方、性情开朗的人相对焦虑者患痴呆的几率大大下落。

忧郁羞涩型。忧郁、害臊的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这类性情的人易得外周动脉疾病，早亡的几率更大。由于他们更容易受负面情绪影响，而忽视快乐的感受。

压力重重型。长时间的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率，7种性格的人最爱生病。另外工作升迁其实不见得是好事，由于你的精神压力随之升高，而看病时间却愈来愈少。

知道了7种性情的人最爱生病，研究表明，举止成熟大方、性情开朗的人相对焦虑者患痴呆的几率大大下落。