测试一下你真的老了吗

「生、老、病、死」是每个人在1生中必须经历的不变自然法则，亦即人1生下来就必须要遭受到「岁月」所带来必定的摧残，也就是说人跟其它万物1样，亦会自然折旧；事实上，我们可以经过1个人的外貌，来判定个体是否是己迈入衰老，其中衰老在外观上所显现的征象不外是白发苍苍、毛发脱落、视力模糊、皮肤皱纹增加、颜面老人斑、弯腰驼背、牙齿松动、更年期症状、反应迟钝、步履维艰，乃至更表现出1副老态龙钟的样子；这时候候，测试一下你真的老了吗，大家都知道您已是「老之将至」矣！

在临床上，我们可以利用检验仪器来侦测潜伏性的衰老现象，例如：

·心电图检查可以显现心肌缺氧、心律不整和心肌肥大的现象

·胸部X光摄影检查可以显现主动脉弓曲折或钙化、心脏扩大和肺间质纤维化，乃至肺气肿

·腹部X光摄影检查可以显现腰椎退化性关节炎或骨刺生成，骨质疏松症、腹主动脉壁钙化，测试一下你真的老了吗，乃至发现胆道及泌尿道结石
　
在生化血清检验方面，也许会出现某些新陈代谢性能的障碍，例如：

·胆固醇、3酸甘油脂、血糖、尿酸、肌酸酐、尿素氮、肝功能的异常升高

·而血色素、血清白蛋白亦会显现相对性的下降

这些意味在在都告知我们器官的功能正在逐步下落和产生失调的现象。另外，更可经过腹部超音波扫描检查中，也许亦可以发现肝脏和肾脏体积的缩小，或胆囊壁显现慢性发炎的迹象。

虽然，个体存有上述生理上和解剖上的衰老征象，但其在临床上郄不1定具有任何症状，测试一下你真的老了吗。因此，对中老年人而言，定期身体检查是很重要的，由此除对个体器官的生理功能作相对的评估之外，我们亦应检测个体的心智功能，由此亦可以找出某些渐进的衰老征象，以便及时进行防治的工作。

老年人中常见心智老化的现象，包括有容易忘记，记忆力消退，但其却对往事记忆犹新，而集中力分散，常常发怨言，但却喜欢乐谈光辉往事，对周遭事物漠不关心，喜欢1人独处，少数乃至会自暴自弃没法胜任新的工作，另外相当在意他人对自己的批评，不想认识新朋友，并且刚愎自负，对新的事物不感到兴趣，变得吝啬及神经质，看不惯年轻人的嗜好及谈吐，测试一下你真的老了吗，情绪不正当的反应，难以恢复疲劳，睡眠时间短或常失眠，乃至于对电影或电视等文娱没有兴趣。

衰总是人1生中必定会遭受到的现象，而心身两者功能亦决定老年人的健康状态，但现代人常常仅重视个体生理功能的完全性，而忽视了心理上的衰退，因此常常使得老年人「无疾而终」，这也是日前绝大部分所谓的「全身健康检查」机构的最大死角。