老人应快快乐乐地退休

退休就意味着很多东西都在产生变化，你的收入，你的生活习惯，你的社交圈子，和你的形象，老人应快快乐乐地退休。不足为奇的是，退休后你可能感觉到压力或抑满足。

若想具有1个开心的退休生活，那末提早计划是很重要的1个因素了。美国密歇根州大学的研究人员在实验研究中发现，75%的提早计划退休后生活的老人，在真正退休后都过得很开心。

以下是几个简单的方法，教你如何过1个轻松，满意的退休生活。

1，老人应快快乐乐地退休.找份兼职作对1些人，逐渐的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，老人应快快乐乐地退休，你可以在原来的公司作些兼职，或你也能够在其他公司找些工作来做。

2.退休前计划好退休后生活费用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。

3.年轻时要保持身体健康要保持健康，你1吃1些低脂肪食品，常常喝水，少吸烟。学会去克服压力，常常去医院做检查，老人应快快乐乐地退休，保持积极健康。

4.培养兴趣和多做户外运动健身运动，社会福利工作，或是学术研究可以弥补你因不上班而所酿成的空虚。为了不孤单无聊，你可以斟酌各种活动—户内活动，户外活动，智力活动或体能活动，也能够是个人或集体活动。在退休之前，要认真思考1下自己喜欢做的事情，这样当你真的从工作岗位退下来的时候，就不会怕由于没事情做而闲着无聊了。