老人腿肿别着急！

2017-04-23 04:03:49 来源:

调理时注意健脾益肾，多吃含蛋白类的食品，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，避免腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的产生。

另外一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引发的，表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、发冷等气血不通现象，严重者可出现1侧下肢静脉闭塞。但对老年人来说，常常出现下肢肿胀现象还应注意辨别肾、心、肝等主要脏器的病因，及时化验肝、肾功能及尿常规，不要耽误其他病的诊治，老人腿肿别着急！。

老年人下肢水肿时，除针对病因治疗外，生活上的调理应注意以下方面：

1，老人腿肿别着急！.睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。

2.适当活动，增进血液循环。由于活动过量，下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通，更容易水肿。