气死我了~气死我了…
嘿!你也是个爱生气、容易躁怒的人吗?是不是是常常为了1点小事就大动肝火,乃至气到酡颜脖子粗、全身发抖呢?
当你觉得烦闷或是心情不佳时,会不会觉得生气才是比较好的宣泄管道呢?而且也已习惯这类方法了呢?可是动不动就发脾气的个性,除会让你成为众人的「谢绝来往户」之外,还有可能让你提早得到心脏病唷!
根据美国心脏协会所发行的「循环」杂志中指出,暴躁易怒的人在心脏病发作,或是突然暴毙的机率,比较冷静、不容易生气的人有着两倍以上的产生率,爱生气?心脏病随后到。
研究人员同时表示,愤怒与产生心脏病之间的关连性,通常会产生在血压正常的人身上。这多是由于:有高血压的病患本身就具有了心脏病的危险性,因此情形不明显,爱生气?心脏病随后到。也或许是由于病患使用了医治高血压的药物,而下降了心脏病的风险。
本项研究的负责人同时也指出:「这项研究具有相当的重要性,由于如果长时间处于情绪不佳、易动怒的情形之下,对身体健康,更是有绝对性的负面上影响,特别对血压正常的年轻人更是如此。」
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