从身心健康着想,越老越应当抬头挺胸。对老人来说,良好的社会支持和沟通可是促进心理健康的“无价宝”!
所谓人老从心起。由于少了年轻时的许多“发光发热的舞台”,他们实现自我价值、得到相应肯定的机会也大大下降,难免信心不足,老人抬头挺胸自信人生路,自尊心也因此更加脆弱,让老人的脸皮越老越薄。
所以,老人抬头挺胸自信人生路,当人们把“衰老”和“含胸弓背”联想在1起时,1个腰板儿笔挺、昂首阔步的老人自然会让晚辈刮目相看,也肯定引来同龄人艳羡的眼光,这些看法又会促使老人更加“挺直腰板做人”,是1种可喜的良性循环。
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