老人如何面对死亡恐惧

人终有1死，这是人生不可逾越的客观规律。但是，老人如何面对死亡恐惧，有很多老年人，却产生了恐惧死亡的心理。死亡或与死亡相干的各种字眼，都成了他们最大的忌讳。那么，老年人恐惧死亡怎样办呢?

老年人为何恐惧死亡

从人类的进化来说，对未知的事物保持恐惧，这其实不是1个缺点，而是1种保护自己的手段。人死了，感知觉活动自然也就停止了，因此没有人知道死亡以后是怎样样的。对死亡的未知，也是人们会对死亡产生恐惧的缘由之1。对老年人来说，死亡比年轻人要近的多，因此对1无所知的“另外一个世界”的恐惧，自然也比年轻人要多1些。

从社会心理学的角度来说，人到老年，死亡的概率开始上升。也许自己还算健康，但当每次同学集会，去公司参加庆典，与周围同伴聊天时，发现自己当年的同学、同事、老火伴相继过世，难免不胜欷歔。人也许可以不怕死，但是对孤单和孤单，没有人会喜欢。

一样，从自己的角度来说，死亡意味着和伴侣、子女的诀别，如果家庭关系和睦，对彼此都念念不舍的，自然也会惧怕死亡将他们分隔。所以对老年人来讲，死亡带来的孤寂感，也是让人恐惧死亡的缘由，老人如何面对死亡恐惧。

另外，人是有想象力的动物，当人们从电影、电视剧、新闻报导等节目中看到那些濒死者的挣扎、呻吟、亲属的哀号……常常会想到“自己死的时候会不会也是那样?”这类对痛苦的惧怕，不免会转移到恐惧死亡上来。

老年人恐惧死亡怎样办