骨折患者的五大饮食要素

老年人容易出现骨质疏松的现象，上了岁数就会出现腿脚不便的情况，摔跤在所难免，很多老年人摔了1跤便骨折了。饮食调养是护理骨折患者的重要环节，那么骨折患者的饮食要注意哪些呢?

1、忌辛辣

除烟酒辛辣，想吃什么就吃甚么，骨折患者的五大饮食要素。由于骨折病人加上卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会出现被动营养不良。中医讲“得胃气则生”，骨折患者的五大饮食要素。

2、忌吸烟

吸烟严重影响骨折和伤口愈合。至于饮酒，少量喝1点也无妨。曾有个饮了几10年酒的老奶奶髋部骨折，术后食欲1直不好，由于不让饮酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。结果老人很乐意，也开始进食了。

3、忌大补骨头疼

很多人都会吃哪补哪。事实上，骨折病人，骨折断端会释放钙离子，血清钙会增加，致使肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期，可以适当补充钙剂。至于骨头汤，只要胃口好，适当吃1点也行，但不要大量，骨折患者的五大饮食要素。有位膝关节置换患者，术后胃口开始恢复，骨折患者的五大饮食要素，平常也喜欢吃肉，家里人连续几天炖萝卜排骨汤，1餐喝了几大碗，后来晚上出现心衰了。内科医生分析平素心功能差，补液较多引发的。萝卜下气，又喝排骨汤摄取大量脂肪，一样加重基础代谢负担，所谓饮食还是要符合“均衡、适当”原则。

4、忌喝水少

骨折病人不可避免要卧床，很多老年人因怕疼，不想麻烦家人，所以会选择少吃少喝水以减少大小便次数。摄取减少肯定不行，喝水少也会致使大便干燥、排便困难，小便减少会增加老年人卧床期间泌尿系感染的几率。因此帮助病人练习床上排便的基础上，鼓励患者多饮水。

5、忌发物

发物主要指的是富于营养或有刺激性特别容易引发某些疾病或加重已发疾病的食品。有人多人过分强调了发物的危害，加重患者心理负担。其实，发物大部份首先是食品，对大部份人没有什么忌讳，骨折就属于这“大部份人”。

以上呢就是骨折后患者调养的要素，要想早点恢复身体的话，就要依照以上的方法来做，相信会有很大的帮助。