桂圆配菊花茶巧治便秘

2017-05-01 10:05:25 来源:

桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，桂圆配菊花茶巧治便秘，如大量食用，容易引发上火。其实，桂圆配菊花茶巧治便秘，吃桂圆时无妨来杯菊花茶，桂圆配菊花茶巧治便秘，就不用担心上火了。

桂圆合适年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷和各种贫血患者用于滋养进补。对气血衰弱者，更有医治贫血的作用;对心慌、失眠者也有宁心安神的功效，可助睡眠。其不足的地方就是，少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹乃至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引发的上火。之所以建议伴以菊花茶，是由于菊花性凉，味甘苦，具有养阴清热的功效，这样既可以补气血，又能改进或避免上述上火症状的出现。