老人日常生活的禁忌！

2017-06-10 04:10:58 来源:

忌说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快，老人日常生活的禁忌！。应保持稳定的情绪，否则易使血压升高，也使心脏加重负担。

忌吃饭过快：有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯，不要忘记食品需细嚼才能有助消化，饭吃得急，还易噎着，老人日常生活的禁忌！。

忌站着穿裤：老人站着穿裤，这很危险。因老人骨质已疏松，1旦站不稳摔倒了，后果很糟。

忌用力排便：老人常有便秘症。应按时排便，排便不顺时，应借助药物，不能硬排便。因人在排便时血压易升高，过分用力，会晕倒休克以致脑溢血，乃至还有生命危险。

忌过分仰脖：老人常常乐意坐沙发上看电视、与人交谈，老人日常生活的禁忌！，时间1长易压迫颈部动脉使血流不顺畅，易感到头晕、恶心，乃至能得半身不遂，老人日常生活的禁忌！。