老年性痴呆约有半数以上是由动脉粥样硬化引发的脑血管性痴呆,其余为早老性痴呆,预防老年性痴呆症有秘诀。对老年性痴呆还没有理想的治疗方法,因此预防很重要,医学界对老年性痴呆症的最新研究表明,预防老年性痴呆症有秘诀,有两种方法对预防老年性痴呆效果不错。
1是嚼口香糖
大脑中海马细胞的功能衰退,是老年人记忆力降落的组织学缘由。日本大学的1项研究显示,咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。研究者给1组成年鼠和小鼠拔去磨牙,以破坏它们咀嚼研磨食品的功能;另外一组成年鼠和小鼠不进行任何处理,顺其自然,作为对比组。给这两组老鼠喂以一样的食品后,再让它们做迷宫实验,预防老年性痴呆症有秘诀,结果拔掉磨牙1组老鼠的记忆力明显不如另外一组老鼠。
受这个实验结果的启发,研究人员用磁共振成像技术,视察到人在咀嚼时脑内海马细胞的活动信号增强。因此,他们认为常嚼口香糖是1种不增加进食量、又能刺激海马细胞功能的好方法,对预防老年性痴呆有帮助。
2是多吃鱼和鸡蛋
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