缺钙,煲个骨头汤;摔断了腿,煲个骨头汤;营养不良,煲个骨头汤。骨头汤真这么好,可包治百病?
骨折后喝骨头汤?3思!
对“以形补形”的说法流传了好久,走到医院骨科住院部,总能闻到1股骨汤的味道,这是他们家里人特地准备的对骨伤恢复有好处的骨头汤。但是专家其实不这么认为。广东省第2人民医院骨科的主任医师齐勇说道,现代医学证明,骨折病人多食肉骨头汤,不但不能增进骨折初期愈合,反而有可能会使愈合推延。
骨头汤对骨的好处主要就是由于其中含有大量的钙,有助于骨头的愈合。其实人出现骨折后,骨折的断端会释放出大量的钙质,而且骨折部位很容易致使全身或局部骨骼废用性脱钙,这两种脱失的钙盐可构成游离钙被吸收入血内,使血钙的含量增高,有引发血钙增高的潜伏危险。而骨头汤的最主要成份就是钙和磷,这两种物资会造成骨质内的有机质与无机质的比例失调,阻碍骨折的初期愈合。而且,骨头汤中的钙是不溶性的钙盐,人体对它的吸收差,所以喝骨头汤其实不能到达补钙的作用。
虽然,喝骨头汤并有效地医治骨折,但是它的营养价值还是很高的。骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增能人体制造血细胞的能力。所以对中老年人来讲,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化。
每次在餐馆里,看着奶白色的骨头汤,都会让人食欲大涨。那末白的骨头汤究竟是怎样做出来的呢?
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