让梦来解释你的健康状态

2017-04-30 16:01:58 来源:

睡眠学家证实梦来自右边大脑半球的活动，让梦来解释你的健康状态，而且梦能够反应脑的发育成熟、智力开发和脑的衰老程度。

1些有趣的研究表明，婴儿诞生后每天24小时中睡眠16小时，让梦来解释你的健康状态，其中8小时在做梦；中老年人每天睡眠6～8小时，让梦来解释你的健康状态，做梦时间不足1小时。精神发育迟滞儿童的梦显著少于正常儿童，痴呆老人的梦也显著少于同龄的健康老人，艰苦的脑力劳动、精神紧张、抑郁和烦恼则使梦增加，让梦来解释你的健康状态。这些都说明做梦的量与脑力活动量及情感活动量呈平行关系。