人来眼花耳也聋，老年人护耳秘方 戒挖耳护听力，耳聋是老年人常见的1种症状，影响着老年人的平常生活，但是有些老年人的听力却非常的健康，那么...
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寒冷的冬季，对那些本身就得了基础病的老年朋友们要尤其注意，不要频繁的得感冒等疾病，以避免加重本身的疾病，并引发更大的疾病，增加5脏的负担...
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老年人的身体性能逐渐的消弱，活动能力降落，所以在平常养生的时候要注意慢1点，这样才能利于身体的健康，养生专家总结了1套“柔”字养生法...
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营养不良会影响到身体的健康，我们都知道老年人朋友们都非常的节俭，对饮食吃饱就好，常常不会在乎其中的营养，这就容易导致老年人的营养不良，...
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晒太阳是1个健康的养生方法，而且经济实惠，不用花1分钱就可以起到养生的功效，老人冬季养生晒太阳 益处数不尽。老年人常常晒晒太阳对身体健康有...
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骨骼支持着我们的全部身体，骨骼的健康程度关系着身体最重要部位-关节的健康。那末关节需要哪些营养物资来支持呢？下面我们就为大家来介绍下骨骼...
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冬季时节天气非常的干燥，很多人出现了便秘的困扰，特别老年人朋友身体性能消退，胃肠功能减弱，更容易出现便秘的情况，便秘会要挟到老年人的健...
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骨质疏松症是中老年人们常见的骨科疾病之1，那么除必要的运动调理和营养补给之外，我们应当清楚某些药物也能够造成骨质疏松症的产生，下面我们就...
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现在的老年人朋友最惧怕的就是肥胖，不但影响平常的活动，最主要的就是可能会引发某些疾病，如高血压，高血脂等。但是如果你瘦的太快也要注意啦...
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