哪些老人容易得高血压大家都知道甚么样的人群容易得甚么样的病，因此只有了解了自己身体才能对症下药。对高血压来说也是这样的，高血压是1种严重...
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美国1项调查显示，55岁以上人群中，半数存在睡眠问题。美国南加州大学的科学家近日发现，因焦虑、神经症、睡眠呼吸暂停综合征等缘由失眠的人，可...
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老人睡前好习惯助长寿1、漫步平心静气地漫步10⑵0分钟，会使血液循环到体表，入眠后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不斟酌问...
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如何预防老年痴呆症早起习惯：1.起床后马上喝杯温开水。人体在1夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每...
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老年妇女尿失禁是怎样回事?1、年龄：随年龄增长，得病率逐步增高，多发年龄45⑸5岁，与随年龄增长出现的盆底松弛、雌激素下落、尿道括约肌退行性...
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