老人口腔保健法

2017-06-10 22:09:20 来源:

做好老年人的口腔护理和预防口臭、蛀牙或牙周炎的产生都成为提高老年人生活质量的重要措施，老人口腔保健法。

日本医学家推出了1种安全简单、经济有效的5分钟系统化口腔护理法。经临床验证，采取该法后，口腔内的菌斑指数和牙龈炎指数都明显降落，从效果上看，可以使舌苔、口臭、口腔出血、龈肿减轻，促进食欲、精神好转，特别是该法可清洁口腔整体，易操作，在座位下就可以够进行。具体步骤以下：

1、用含漱药液浸润口腔，卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。

2、用舌刷从舌的后方往前面轻擦10次以擦去舌苔(30秒)。

3、用圆形牙刷清洁牙面，必要时对口腔黏膜也进行清洁(2.5分钟)。

4、自己用含漱药液漱口(1分钟)，老人口腔保健法。

此法10分适合老年人的口腔保健。