很多有失眠史的老人的经验证明,吃猪蹄能对老人神经衰弱、失眠有很好的治疗效果。
猪蹄之所以对老年人神经衰弱有良好的医治作用,吃猪蹄治疗老人神经衰弱,主要由于它所含的蛋白质是胶原蛋白质。
这是1种由生物大分子组成的胶类物资,含有大量的甘氨酸,吃了猪蹄后,吃猪蹄治疗老人神经衰弱,这些甘氨酸不但能在人体内参与合成胶原,它还能平静中枢神经,吃猪蹄治疗老人神经衰弱,对焦虑及神经衰弱、失眠等也有改良作用。但猪蹄比较难消化和吸收,所以烹制时要煮至软烂,1次食用也不要过量,吃猪蹄治疗老人神经衰弱。
相关新闻
上一页:老人养生睡眠,十禁忌
下一页:老年性耳聋有何特点?
相关问答