老人六种心理要避而远之

老人面对衰老，和伴随着衰老而来的权利和能力的丧失，你能否心静如水?如果你不能看破红尘，审时度势，而是固守着原本的种种观念，那末你定会产生诸多不健康的心理。而这些不健康心理睬绝不客气地加速你的衰老，老人六种心理要避而远之。因此心理专家提示老年朋友，为了活得轻松快乐，就必须避免以下6种不良知理：

1、怕孤独心理

这是老年人最多见的1种心理异常，其主要表现是自我评价太低、生存意识消极、常常对他人不满及抱怨。久而久之，有此情况的老人就会加强对自我行动的束缚、强化自我内心的封闭，逐步地冷淡社会，终究会构成孤独的生活习惯和行动模式，并将默默地承受孤独带来的痛苦。这类老人既希望他人关心照顾，老人六种心理要避而远之，又惧怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望，因此常常谢绝与他人交往，因此会变得行动孤独、性情孤僻，老人六种心理要避而远之，与周围人的距离愈来愈远。

2、抑郁心理

有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这类心态如果不及时调剂，极易导致抑郁。这类抑郁比较固执，很容易令人丧失生活的兴趣，使人感到疲惫。因此这类人很容易情绪激动，动不动就发火，常常自卑自责、自怨自叹，严重者可有自杀的偏向和行动。