老人保健

人老肺先衰。大量临床数据发现，肺是人体最“柔嫩”的器官，所以，延长人寿命的关键就是护肺。“夏养肝，秋养肺”，特别对老人来讲，...

人中穴是非常重要的急救穴位，人中穴是“人体自带120”。那末刺激人中穴为何有急救作用呢?人中穴位于鼻唇沟的中点，平掐或针刺该穴位，可用...

睡觉打呼噜(打鼾)常常被认为是“睡得香”的标志。睡觉常常打鼾的成年人，睡梦中猝死危险更大。所以中医提示，常打鼾的人易猝死。新研究对1...

老人的肺部很容易出现问题，所以老人要到到空气新鲜的场所锻炼和游戏，不要在马路边下棋、打牌，老人保护肺部应该如何做?，下面我们来看看老人保...

民间有句俗语，“花不花，4108”。人的眼睛40岁左右开始衰老，那么老人如何做能延缓老花眼的到来?意思是指，老人花眼，48岁是关键期。这类说...

由于关节炎长时间吃药却把胃伤了，受此困扰的人绝非少数.那末关节炎患者如何预防胃肠道疾病?胃肠道出血穿孔史13.5倍右图的男性表情痛苦，缘由是有...

很多老人得关节炎，每到雨季都会痛，应当怎样办呢?中医指出，菊花和艾叶能减缓关节炎。中医认为，菊花为祛风之要药。能够医治风湿之邪侵袭人体引...

很多人为了更好的补钙，可能会买钙含量更高的“高钙奶”。那末，高钙奶补钙效果更佳吗?高钙奶，如果喝不对，有可能达不到强化补钙的目的。...

人的软骨1旦退化不能再生，所以对很多关节疾病患者来讲只能控制，可能没法治愈。目前，骨关节病的医治有3个阶梯。第1，守旧医治。确诊骨关节病后...

气郁体质的人具有气机郁滞不顺畅的体质状态，气郁体质的人很容易生病，那末气郁体质的人吃甚么药膳好?肝主疏泄，调畅气机，并能增进脾胃运化。因...