老人保健

在中医理论中，气是很重要的，如果气虚的话，很容易出现疾病，比如感冒，那么为何气虚感冒的人大多不发热?在中医理论中，“气”是固护体表...

癌症让许多人觉得恐怖，但其实能早发现早医治的话，癌症还是有希望的，中医专家提示大家要捉住癌症的蛛丝马迹。那么癌症的初期信号有哪些?男人应...

很多癌症发现的时候，都已是晚期了，这给癌症的治疗增加了难度，所以我们应当要了解癌症的早期信号，中医总结了男女都应当注意的癌症早期信号：...

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笑是人类最普通又最神秘的表情，笑不但会在脸部有反应，在其他部位也有反应，中医总结了身体各器官在大笑后的1系列反应。脸：当你发出笑声时，脸...

中老年人常常贪睡多是由于脾虚湿重或阳气虚衰，但很多中老年人不在乎嗜睡的存在，中医提示，如果中老年人终年嗜睡多是由于脾肾阳气俱虚。俗语说...

人体全身的病，统统与膏肓相干。特别是久坐族更是合适推拿膏肓穴，中医指出，推拿膏肓穴能扶阳固卫。唐朝药王孙思邈曾在《千金方》中说：“膏...

茶是1种中药，是生活中最经常使用的保健饮品，它对男性、女性、老年人都有不同的保健作用。今天我们看下茶对老年人有甚么保健效果。下面介绍的几...

民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中”。其实，寒头暖足是养生保健的重要方法。实际上，与此类似的说法早有记载，例如《备...

气功可以有效养生还可以打发时间，是中老年人热衷的活动。但是练习惯功有很多忌讳，你都了解吗?对很多老年人来说练气功是很好的运动，对家庭调护...