老人保健

  • 推荐三款帮助你提高记忆力的食物

    很多中老人几近都有忘记的情况产生,忘记是指的是记性差,遇事容易忘事情,致使忘记的缘由有非常多,除器质性的脑部疾病外,脑部的细胞老化是关...

    2017.06.28

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  • 老年人秋季养生要注意的七大禁忌

    进入老年以后,身体健康才是儿女最大的心愿,所以老年人朋友1定要做好保健,让自己身心健康,秋季是个多病的时节,那末老年人朋友该如何做好预防...

    2017.06.28

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  • 提醒!高知人群是老年痴呆的易发群体

    老人健康是儿女的最大心愿,但是如果老年人得了老年痴呆,那末对全部家庭来说无疑是1个沉痛大打击,提醒!高知人群是老年痴呆的易发群体,那末哪...

    2017.06.28

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  • 老人饮食谨记十大要点 延年更益寿

    谁都希望自己可以长命百岁,但是又有多少人能如愿以偿呢?专家说其实长命百岁并非难事,只要我们注意饮食、做好生活的保健工作,那末即可延年益...

    2017.06.28

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  • 推荐生活十大好习惯助您防病防痴呆

    要摆脱老年痴呆症的产生,是很多的老人想要进行的事情,那么我们应积极预防本病的产生是为非常的重要。预防老年痴呆的关键是本身的身体健康,推...

    2017.06.28

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  • 早餐太早伤肠胃 老人早餐宜迟不宜早

    很多老年人都有早起的习惯,早早的起来、做饭、然后出去锻炼,这是很多老年人的晨起生活,保健专家提示老年人朋友,早饭吃得太早对身体健康不利...

    2017.06.28

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  • 老年人适当强体健身 七大禁忌要注意

    老年人朋友空闲时间较多,没事的时候就喜欢做些锻炼,适当的参加体育锻炼可以提升身体的抵抗力,增强体质,阔别疾病的侵袭,如太极拳,慢跑,漫...

    2017.06.28

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  • 老夫老妻提升睡眠质量 不妨试试分开睡

    随着年龄的增长,很多老年人朋友感到身体的健康是力不从心,而且睡眠的质量也是大不如从前,如老伴随起夜,打呼噜等习惯,这些都会影响到你的睡...

    2017.06.28

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  • 秋冬时机老年人保护肠胃六字诀

    随着年龄的增长年龄愈来愈大,身体的各项性能都会下滑,胃肠道功能也会逐步的消退,略不注意就会出现胃肠道疾病,出现腹痛腹胀,消化不良等症状...

    2017.06.28

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  • 老人要健康 睡眠禁忌要牢记

    睡眠是非常重要的,老年人朋友抵抗力减弱,身体的性能也逐渐的消弱,所以良好的睡眠对老年人的健康更加重要,睡眠养生也是有很多讲求的,那么老...

    2017.06.28

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