老人保健

老年人便秘怎样办？通过老人饮食的特地选择，就可以够避免便秘带来的负担和痛苦。便秘是老年人最多见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常受其苦...

老年人只有坚持运动、调剂饮食结构、戒烟戒酒，三种生活习惯引发糖尿病，再配合负离子康健仪打造的生态疗养空间，才能让健康真正阔别糖尿病的困...

健康的牙齿也是老年人身体健康状态的1个重要评判标准。牙齿发酸、冷热敏感也是老年人常见的口腔问题，中老年人为何易牙发酸呢？其实这都是因得了...

春回大地，气温回升，此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃，人体的免疫力和抗病能力常会降落，可以说春季是许多疾病产生的温床。特别是流感、上呼吸...

1.药物预防：几千年来，人类1直在探索养生保健，抗老防衰，延年益寿的方法。根据中医学理论，认为老年人衰老的本质是阳虚血瘀。可在辨证论治的基...

老人意外跌倒的3种状态1、仰天摔跌如果仰天摔跌，会引发头部着地，可能出现头部外伤，产生颅内血肿。头颅损伤可以当场出现神态变化、剧烈呕吐、...

1、衣要“治寒”医学家孙思邈曾说过“春季不可薄衣”。中医认为，防病如御敌。春季乍暖还寒，气温多变，如穿着单薄，保暖措施不利，...

传统观念中，白米粥1向被视为“最养人”的食品，大米经太长时间煮制，水份含量更高，淀粉糊化更充分，也就更容易被小肠吸收。但这个特点实...

尿血是指血从小便排出，尿色因此呈淡红或鲜红，有时像洗肉水样色。小便中混有血液，有时可见血块，可以伴随尿痛，无尿痛的尿血患者应提高警惕，...

人至老年，新陈代谢不如年轻时活跃，身体各种性能都随之降落，失眠、抵抗力降落、消化不良、贫血等各种不适症状相继出现。但是由于老年人的身体...