打乒乓球有助于防止老年痴呆症

92岁高龄的贝蒂·斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话愈来愈少，没人知道这究竟是由于早老性痴呆、药物还是抑郁而至。不过，自从她学打乒乓球以后，情况大为改观。

洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心创建者米哈伊尔·扎利特斯基表示，打乒乓球有助于防止老年痴呆症，打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和调和能力，进而下降老年痴呆症危险。他说，打乒乓球有助于防止老年痴呆症，打球进程中，患者必须预测球的方向和力度，接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断，这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体调和能力。打乒乓球还为患者提供了“以球会友”的社交机会，打乒乓球有助于防止老年痴呆症，减轻或消除患者的孤独抑郁感。

日本研究则认为，打乒乓球对早老性痴呆症还具有医治作用。研究发现，早老性痴呆患者打乒乓球会锻炼到更多的大脑部位，打完乒乓球后，精力更旺盛、说话更多，走路速度也快两倍。为此，加州大学洛杉矶分校早老性痴呆症诊所开创人普洛金建议，老人无妨多进行骑马、弹钢琴和打乒乓球等活动，以锻炼大脑多个部位，避免或减缓老年痴呆症病情。

（责任编辑：蒋蓉）