老人健身

随着冬季的来临，愈来愈多的人都会选择在冬季这个寒冷的季节来进补。由于中医认为：冬季是1个适合进补的好季节，但是有个别得了慢性疾病的老年人...

据英国《逐日邮报》25日报导，英国1名现年88岁的老奶奶已在高尔夫球场上挥杆将近78年了，老太挥杆78年，她是英国目前打球时间最长的女性高尔夫球手...

老年人1旦出现常常性的便秘，支招:老人便秘的小窍门，应先请医生检查，排除肠道器质性病变，然后在医生指导下选用泻药治疗。首先，老年便秘者应...

今年北京39天奇寒，老年严冬健身注意，老人尽可能不要晨练。大家在户外活动时要注意以下事项——在冬季寒冷的天气刺激下，老年严冬健身注意，人...

老年人泡澡很有讲求，特别是患心血管疾病的老人，不适当的洗澡方法不但影响身体健康，还会导致意外产生。所以老年人在泡澡的时候，时间1定要掌握...

“医生，我每天都不止洗1次澡，怎样还感觉皮肤10分瘙痒难受啊?”昨日，贵阳市市民李老伯在市2医皮肤科救治时说。这究竟是怎样1回事呢?我们来听听专...

老年人对体温的调理能力弱，对外界温度的应激反应也不如年轻人，因此，洗澡时，就要依照1定方法，让身体各个部位遭到洗澡水温的刺激减少到最小。...

中医经络学说认为，人体的5脏6腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的会聚处，脚背、脚底、脚指间聚集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体...

人上了年纪，脸会出现很多老年斑，很多不同年龄段的人都很担心自己的脸上出现“斑点”，自己想尽办法要“搬”走黄褐斑。可是，如何“搬”才更科...

进入老年期，牙齿钙化增高，有机质减少，表现为牙齿磨损，牙龈畏缩，牙齿松动脱落。从而将食品囫囵吞食，增加肠胃负担，影响了营养的吸收，这时...