专家提醒老年人少喝鸡汤

2017-06-23 19:22:09 来源:

秋季饮食应以滋阴润燥为主适当进补夏季如何进补?孕妇进补3大误区9大毛病许多老年(老年食品)人特别是体弱多病者都习惯喝鸡汤来滋补身体，专家提醒老年人少喝鸡汤。但是，河北医科大学营养与卫生教研室韩长城副教授提示，老年人特别是得病的老年人不要盲目进补鸡汤。

专家称，鸡汤中含有1定的脂肪，得了高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进1步升高，专家提醒老年人少喝鸡汤，可引发动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。高血压(血压食品)患者如常常喝鸡汤，除会引发动脉硬化外，还会使血压延续升高，很难降下来。消化(消化食品)道溃疡的老人也不宜多喝鸡汤，鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，对得了胃溃疡的人，会加重病情。肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤，鸡汤会增加肾脏负担。

为此，专家提醒老年人少喝鸡汤，专家提示老人喝鸡汤时，1次比较好不要超过200毫升，1周不要超过2次。