老人常吃山楂有什么好处？

相信我们大家都是知道山查的最大功效就是开胃作用了，那除此以外你还知道山查有甚么作用吗？老人常吃山查有甚么保健功效吗？下面小编带你来了解1下老人家常吃山查有甚么保健作用吧！

山查有甚么功效作用呢？

1、降血脂。山查的降血脂作用10分明显，特别是它能抑制胆固醇合成酶，下降胆固醇，从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化，预防心、脑、肾等脏器病变产生。同时，山查可减少眼球上脂质斑块冷静，保持视力，并抑制老年肥胖。

2、防治血汗管病。血汗管病是老年健康的主要杀手。研究发现，山查能扩大冠状动脉，增加冠脉流量，下降心肌耗氧量，同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量，减慢心率。因其还含有黄酮类化合物，所以也扩大冠脉外血管，从而下降血压。这些作用缓慢而持久，对得了心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有益。

3、增进消化功能。老年人肠胃功能衰减，容易产生厌食、消化不良等症状，这会影响脂肪、蛋白质等必须营养的摄取和吸收，从而减弱体质和抗病能力。山查含有脂肪酸，可增进脂肪消化；含有多种有机酸、维生素C，可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性，从而增进蛋白的消化吸收。山查的酸味还可以刺激味觉，促进食欲，并公道调理胃肠功能。

怎样吃山查能够取得更好的功效呢？