老人饮食
老人的消化功能和年轻人是不1样的，所以说老年人的营养餐比较特别，下面给大家介绍降压养颜的营养餐，非常合适老年人吃。
芹菜银耳拌腰果，清新香脆，鲜美适口，具有降压活血，润肤益颜等功效，是夏季养生护心的佳品。
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