老年人声音嘶哑要提高警惕

老年人声音沙哑要提高警惕

人到老年后，机体各器官功能都会衰退，发音器官———喉也是1样，如果不注意保护嗓子，发音过量、过劳，会出现声音沙哑，构成哑喉。

喉咙是重要的发音器官。发音的时候声带向中线移位，声门闭合，气流从肺部呼出冲击声带，就发出声音，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的调和配合，便发出了不同的声音。其中声带的长短、厚薄、张力及弹性等对发音起着决定性的作用。老年人的喉粘膜萎缩，喉部的神经系统控制能力降落并且声带老化，声带及纤维数目减少使声带肌松弛弹性减低，运动能力差，因此出现音量变小、发音无力、音质降落，缺少声音的抑扬抑扬，严重退化的就会嗓子疼、并发出“嗓子疼怎样办”的疑问。

声音沙哑是嗓音疾病的常见症状，1般来讲，由喉部的急性炎症、喉结核、声带肿物如瘜肉、小结、喉部的良恶性肿瘤及精神、神经等因素引发。值得警惕的是声音沙哑有时成为肺部、食道及纵隔等处肿瘤的早期信号。由于这些部位的肿瘤压迫喉返神经，而喉返神经是运动神经，遭到压迫便造成声音沙哑，因此50岁以上的老年人，延续声音沙哑超过1个月以上者，应提高警惕及时检查。

延缓嗓音的衰老，首先要预防呼吸道疾病。要避免长时间大声说话，另外要多饮水，少食辛辣刺激性食品，多食平淡、清凉食品及富含维生素C、E的食品，注意室内环境和卫生，避免室内干燥。

中医治疗声音沙哑方法

1.生鸡蛋1个，白糖10克。将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适当开水冲沏，每晚睡前服用。可滋阴润燥，老年人声音嘶哑要提高警惕，用治声音沙哑。

2.麦门冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡10⑴5分钟，待温后不拘次数频频润喉。适用于声带发音劳累引发的声音沙哑。

3.茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用沙锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，老年人声音嘶哑要提高警惕，同苏叶加水共煎汤服，逐日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引发的声音沙哑。

4.荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。可用于外感风寒、头痛恶风、声音沙哑、微咳、微热等症。

5.百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。

6.薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部，老年人声音嘶哑要提高警惕。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。

7.牛蒡子、金银花、连翘各10克，煎水300毫升，分早中晚3次缓慢含漱下咽。用治突然伤热音哑、咽喉灼热瘙痒、声带红肿充血等症。

8.咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引发的声音沙哑。