老年人养肝应遵守以下几点1、土豆米饭换着吃可把馒头、面包、米饭、面条、土豆等含有大量碳水化合物称为主食，老人养生 春季老人吃什么养肝。人...
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橙色属于暖色调，橙色最醒目，橙色能增进人的食欲，橙色赏心悦目调理情绪……最近几年来，多项国际研究赋予橙色愈来愈多的健康意义，而中...
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9大症状敲响老年痴呆警钟1、多疑多虑。初期老年痴呆病人会有性情上不公道的变化，如易惧怕或疑神疑鬼，猜疑他人或怀疑自己得了什么病。2、人格和...
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保健专家介绍说，中风是中老年人最多见的疾病之1，它的危害性不言而喻，提到中风，相信很多老年人都会感到惊骇，饮食指南：老人预防中风怎么吃健...
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老人易失眠的缘由脑部器质性疾病。老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐步加重，或伴随高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤痲痹等疾病，这些...
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老年人的体质已不再健康，会容易出现各种身体不适，因此，这个阶段的朋友要注意保健。老人保持健康的5不原则，1起来看看。老人保持健康要坚持5不...
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