虫草炖老鸭
取冬虫夏草15克,老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用,连食1个月左右,适合冬病夏治的食疗方。可补体内虚损、益肺肾、止咳喘。
黄芪乌骨鸡
取黄芪30克,乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏,切半只,再切块,放沙锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分作3次食用。连食1个月左右。可起到益气养肺、滋肾养血、固表防感冒的作用。
补肾胡桃泥
取紫衣胡桃1个,每晚临睡前细嚼后服下,长时间服用有补肾养血、润肺纳气作用。适合于肾虚的老慢支患者食用,常服有效。
人参蛤蚧粥
蛤蚧粉2克,人参粉3克,适合冬病夏治的食疗方,糯米50~100克。先将糯米煮成稀粥,待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀,趁热服。有补肺肾、益元气、平虚喘之功效。适用于肺肾两虚型老慢支病人。
姜汁牛肺糯米饭
牛肺200克,生姜汁15毫升,糯米适当。牛肺切块,加糯米,用小火焖熟,起锅时加生姜汁即成。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用,对老人寒咳日久、痰多清稀者有效。
山萸肉粥
怀山药30~60克,山萸肉20克,粳米100克。将怀山药、山萸肉煎取浓汁,与粳米同煮粥,日服l~2次,有补肾益精之功效,适用于肾虚型老慢支病人食用。
4仁鸡子羹
白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末。逐日清晨取20克,鸡蛋1个,煮羹1小碗服用。有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效,对咳喘日久的老慢支患者较为合适。
梨子川贝汤
取梨1只,去皮切片,川贝母12克,打碎,加入白糖30克,共炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。
百合核桃粥
取百合50克,核桃肉15克,大红枣10枚(去核),粳米50克,共煮粥食。适用于老年人慢性支气管炎肾亏虚咳嗽气喘者。
冰糖蒸柿
饼柿饼3个,冰糖少许,放入锅中,隔水蒸至柿饼绵软后食用。有润肺、消痰、止血的作用,可辅助医治慢性支气管炎、高血压、痔疮出血等,适合冬病夏治的食疗方。本日热门:
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