胡乱喝凉茶伤脾又伤胃

春暖花开之际，流感病毒再1次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法最近几年来遭到很多市民的青睐。记者从广州市中医院得悉，为满足市民的需要，该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群的防流感中草药汤剂。该院同时还推出1款由10味芳香类中草药制成的香囊，据称也能提高人体对流感病毒的抵抗力。

预防用药与医治用药不同，服用时1定要掌控用药“清”、“轻”两大原则(即药性要温和、剂量要轻)，否则很容易1不谨慎伤及脾胃。而香囊因含有挥发性植物油，也并不是合适每个人佩戴。

中药凉茶

儿童、青壮年、老年人应根据体质预防用药

“春季万物生长，致病的湿热邪毒、细菌、微生物等亦随之生长繁殖，因此春季1直是流感的多发季节。”广东省名中医、广州市中医院原院长吴维城表示，不管从中医还是西医角度而言，勤洗手、勤洗脸、勤漱口、保持充足的睡眠等都是预防流感的重要方法，胡乱喝凉茶伤脾又伤胃。另外，中医在预防流感方面还有自己的特点，既有口服的防流感中草药，也有外用的香囊。同时，中医还特别强调通过调理饮食来增能人体的免疫功能。

预防流感汤剂共有3种，分别适用于儿童、青壮年、老年人和体虚者。对此，吴维城认为，这3类人群体质各不相同，有针对性地分别预防用药很有必要。

“有的家长为了不让孩子得流感，胡乱喝凉茶伤脾又伤胃，自己去药店买来中药冲剂，让孩子1天吃3次，连吃好多天，结果孩子很快就出现胃口差、拉肚子乃至遗尿的症状。”吴维城表示，儿童肝火旺而脾虚，太过寒凉的药物容易影响儿童的消化功能，乃至损伤儿童的肾气，因此用于儿童预防流感的药物，应以疏风清热、调理脾胃为主。他表示，青壮年通常体质较好，可适当应用1些清热解毒、芳香化湿的药物来预防流感;益气解表、健脾去湿的中药，则更合适老年人和身体衰弱的患者服用。

提示：

预防用药应使用轻剂量

吴维城指出，目前市面上出售的感冒药多以医治为主。如果市民只是为了预防感冒，在服药时不应使用治疗量，“预防药物应采取药性温和的方剂，并使用轻剂量。”

他同时表示，即使是用于预防流感的中草药汤剂，也不合适连续喝太长时间，“肠胃虚寒、气虚体虚的人群，如果喝太多过于寒凉的中药，很容易出现胃肠道反应。”他提示市民，不管服用何种防感冒中草药，1旦出现拉肚子、口淡纳差或作闷作呕等症状，要立即停止服用。