人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，这是人体衰老的正常现象，因此很多老人也就“顺其自然”，既不注意预防，也不及时进行改正。但有关专...
标签：
“酸甜苦辣咸”这5味，对身体各有不同的好处。在北京中医药大学养生室教授张湖德看来，相对最合适老人的就是酸味食品。由于他们的味觉多会随着年...
标签：
老年人春季饮食需注意，记住以下1234口诀。老人早餐“不宜”不宜硬：在清晨，老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬和刺激性大的食品，否则会劳脾伤胃，...
标签：
重新生走向死亡这是1个自然的循环进程，当我们的生命走向垂暮之年时，各种的健康问题也会纷至沓来，这时候候老人更需要重视养生保健，才能让自己...
标签：
据美国广播公司网站近日报道，老年人记忆力的降落与他们体内高密度脂蛋白胆固醇(hdl，老年人吃橄榄油要防心脏病，俗称“好”胆固醇)水平偏低有关...
标签：
到了春季，凡是有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的缘由，春季多食醋泡花生可缓解头痛眩晕...
标签：
春季，人们应顺应春季的特点，除做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，春天来临 顺应春季对症饮食，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养。...
标签：
