老人饮食
英国科学家发现,和用沸水泡茶相比,用茶壶煮茶可让茶叶释放出更多的抗癌物资,抗癌效果更好。
研究表明,茶叶在壶中煮沸5分钟,专家发现:煮茶更防癌,可以吸收癌症中有害物资的抗氧化剂的浓度到达最高峰,专家发现:煮茶更防癌,饮用在壶中煮制5分钟的茶水1小时后,血液中的抗氧化剂水平上升了45%。
研究还发现,茶叶在壶中泡制更长时间其实不会产生更多的有益成分,反而会减少;如果向茶水中添加牛奶,其实不会影响茶的抗氧化剂成份。
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