生活水平好了，恍如我们得病的概率也大了似的。对老年人来说更是如此，几近百分之810的老年人都忍耐着不同程度的头晕的折磨。看着真挺难受的，那...
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老人耳朵不好?3步解决困扰随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，很多人开始出现耳鸣、听力降落，严重影响生活。除积极药物治疗外，实行...
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老人由于身体性能在不断的降落，身体素质愈来愈烂，抵抗力严重降落，所以平时要做好预防疾病工作，特别是老年痴呆的预防更是重中之重。那末怎样...
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有科学家证实，人的大脑在18岁以后就会停止生长，走向衰老。所以老人的大脑才会比年轻人迟钝、衰老，如果想延缓老人大脑衰老，可以通过以下方法...
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进入深秋时节，也预示着冬季马上就要来临，这个时节老人需要注意，由于体质不如年轻人，所以季节的变化容易让1些疾病出现，特别是秋冬时节是1些...
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每种健身方法都有它的专1性和局限性，选择过于单1的方法效果不1定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是8大平衡交替运动，老年人可以选择...
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