老人饭后听音乐可促消化

2017-06-02 04:07:33 来源:

古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，老人饭后听音乐可促消化，闻声即动而磨食，老人饭后听音乐可促消化。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是1个意思――音乐能够帮助消化。

从现代医学角度来看，美好的音乐对人是1种良性刺激，使人体产生和谐的共振，并对全部中枢神经系统产生作用，从而对呼吸、循环、消化、泌尿、内分泌系统起到调理作用。不但能够增进血液循环，还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌，有益于新陈代谢。可以说，音乐对老年人养生祛病的良好效果，是有大量实践经验和理论原理支持的。