在酷热的夏季，很多人都会选择冷饮冷食来度夏，冷饮确切可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但其实不是每一个人都合适。特别是老年人不宜多吃冷饮...
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家中老人总爱吃些热饭、热粥，喝点热热的滋补靓汤，感觉全身都暖暖的。子女们也爱跟父母说“趁热吃、趁热吃”。其实，“趁热吃”这类生活饮食习...
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近日，1位8旬老太太到医院救治，精神恍忽没有食欲，后检查发现身体缺少维生素B12，这是由于长时间吃素致使的。很多人觉得吃素能减肥，但如果长时...
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老年人的健康对许多做子女的人来讲是很主要的，老年人的身体随着许多性能衰弱也变得免疫力较差。那怎样保证老年人的健康呢？下面就赶快和小编1起...
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我们都知道喝茶是1种健康的平常保健，你知道吗？老人喝对茶的话还能健康长寿哦！老人喝茶有甚么好处呢？老人合适喝甚么茶呢？下面我们1起来看看...
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老年人通常会经历食欲降落，由此致使体重降落和营养不良。近日，来自英国普利茅斯大学的1项研究表明，老年性厌食的产生或是由于1种称之为多肽YY激...
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饮食是养生是1个重要方式，老人想要延缓衰老，就要多注意养成良好的健康饮食习惯，不挑食、少盐、少糖、少脂肪、多平淡。那末老人要如何饮食才健...
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老人吃奇特果好吗？奇特果是1种非常有营养的水果，那他适不合适老人吃呢？老人吃奇特果好吗？有无甚么食用忌讳？下面随着小编去看看吧！老人可以...
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枸杞是很好的1种养生食材，枸杞是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成份，还有很好的药用价值，对减...
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