老人健身

预防中风，需严防以下8个误区：误区1血压正常或偏低不会中风由于血压正常或低度低的脑动脉硬化病人，由于脑动脉管腔变得高度狭窄，或伴随劲动脉...

林大爷平时眼不花，耳不聋，身体结实。可是，几天前的1个凌晨，当他起床后习惯性地站着穿裤子时，突然摔倒在地，造成胯骨骨折。在这里，提示老人...

胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，绿茶擦拭,缓解老人皮肤瘙痒，越洗越痒。1入秋，很多老人全身瘙痒的毛病又开始了。首都医科大学附属北京中医医院...

古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，老人饭后听音乐可促消化，闻声即动而磨食，老人饭后听音乐可促消化。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的...

引领时尚的养生法----在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健养生也出现许多新奇的方法。“吃得饱，身体好”已被“节食清肠排毒保健康”所代...

秋季是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，老人秋季养生法，秋季阳气由升浮逐步趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐步衰退，气候逐渐转凉，是...

“牙龈肿痛?快去火吧!”这是电视台曾反复播放的某治疗口腔疾病药物的广告语。现实生活中，约4成老人牙病犯了会自行买药解决。但是口腔专家却指出...

法国名医卡萨尼斯曾说过：“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞，最后心、脑血管梗塞坏死之日，就是人与世长辞之时。面对心、脑等身...

中秋节过后，气温降落，医院里心脑血管病人多了起来。河南中医学院1附院神经内科副主任医师陈贺华认为，由于温差引发的血压波动，加上秋燥缺水，...

调查发现，年龄的增加对人体肌肉的影响特别明显。到了50岁，肌肉量快速走下坡路，男性大约减少1/3，女性减少约1半，肌肉气力也开始衰退，人老肌肉...